برچسب ها
برچسب: خواب بهتر
بیان می کنند در هنگام آواز خواندن حس بهتری دارند... پیاده روی کنید پیاده روی یکی از بهترین روش ها... رابطه جنسی مهم ترین عاملی است که به خواب بهتر... شبانه کمک می کند کم خوابی یکی از مهم ترین...
کد خبر: ۲۰۹۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
1- همهٔ آرایش پوستتان را پیش از خوابیدن پاک و... را شنیده باشید اما آیا همیشه پیش از خواب همهٔ... آرایش صورتتان را می شویید خوابیدن با آرایش باعث بسته... می خوابید اصلاً انتظار بیدار شدن باپوستی درخشان نداشته باشید...
کد خبر: ۲۰۷۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
بررسی ها نشان می دهد بی خوابی یا کم خوابی...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی یا سخت خوابی حالا خیلی بیشتر... گویند ٣٠ درصد ایرانیان اختلال خواب دارند گروهی با این... گزارش شفاآنلاین بررسی ها نشان می دهد بی خوابی یا... کم خوابی در طولانی مدت منجر به تشنج تشدید میگرن...
کد خبر: ۲۰۷۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
جوامع غربی و بی خوابی و شب زنده داری نیز... مدیتیشن یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش استرس است... استرس موثر است و به خواب بهتر کمک می کند... استرس و خواب کم دو عامل کلیدی در لرزش دست...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
مختلف چرخه خواب می گذرد برای مثال خواب عمیق مرحله... ای از خواب است که برای سرحال بودن هنگام صبح...
۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند اما در واقع... چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است هنگامی که شما... استراحت می کنید بدن شما از مراحل مختلف چرخه خواب... می گذرد برای مثال خواب عمیق مرحله ای از خواب...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
علائم بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و... کافی داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت...
خواب راحت و کافی داشت به گزارش شفا آنلاین در... بارداری گاهی به سختی می توان خواب راحت و کافی... داشت مشکلات خواب در بارداری می توانند بر سلامت شما... زایمان زودرس شوند بی خوابی در بارداری اختلالات خواب از...
کد خبر: ۲۰۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
میل جنسی را افزایش دهد به خواب بهتر کمک کند...
کد خبر: ۲۰۶۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
تر شویم عادت های خواب مان بهتر شده و حس... و حال بهتری پیدا کنیم یک محیط مرتب و منظم... پوست و کمک به خواب بهتر تنها چند مورد از... و آنهایی که حامی شما هستند کمک بخواهید به بهترین...
کد خبر: ۲۰۴۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
بوده و در هنگام خواب شبانه دمای بدن کاهش و... تعریق و اختلال در خواب شبانه است...
موجب اختلال در عادات غذا خوردن الگوهای خواب و فعالیت... هنگام خواب شبانه دمای بدن کاهش و دوباره صبح دمای... در خواب شبانه است نتیجه تحقیقات نشان می دهد افرادی... گرم قرار دارند دچار اختلال disorder خواب نمی شوند اما...
کد خبر: ۲۰۳۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
تکرر ادرار ناراحتی معده و بدخوابی هستند همچنین استرس با... تواند به شما کمک کند که بهتر فکر کنید و... در نتیجه می توانید از راه حل های بهتری برای... بیشتر و بهتر شدن خلق و خو می شود این...
کد خبر: ۲۰۳۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
تصور کنید یک روز صبح که از خواب بیدار شده...
شفا آنلاین> سلامت> بختک یا فلج خواب عارضه ای است... که از خواب بیدار شده اید می توانید ببینید و... خواب sleep paralysis است فلج خواب شرایطی است که به... طول عمر خود فلج خواب را تجربه می کنند علت...
کد خبر: ۲۰۳۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
برخوردار باشند بسیار ایده آل است زیرا هم به خواب... بهتر کمک می کند و هم باعث افزایش سطح دوپامین...
کد خبر: ۲۰۳۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
می کند تا در بهترین و راحت ترین حالت خود...
البته انرژی صرف می کند تا در بهترین و راحت... می کند تا وزن ایده آل تان حفظ شود بهتر... بخوابید اگر می خواهید سلامت خود را در بهترین وضعیت... وزن تان می کنید بهترین نتیجه را بگیرید باید به...
کد خبر: ۲۰۲۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
ولی بهتر است که بدانید سدیم باعث تجمع مایع و... نمک مصرف کنید بهتر است که از نمک های دریایی... دهد نحوه ی خوابیدن تان را اصلاح کنید خوابیدن به... لازم است برای خوابیدن بهتر بالش دیگری را زیر سرتان...
کد خبر: ۲۰۲۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
نیز حس بهتری می دهد در ادامه به مهم ترین...
کمک کند و به شما نیز حس بهتری می دهد... می شود مراقب باشید رفع آپنه خواب خواب,آپنه خواب افرادی... بافت های اضافه هستند در زمان خواب که بدن در... بهبود آپنه خواب کمک کند – گاهی انقدر موثر خواهند...
کد خبر: ۲۰۱۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
از عفونت کمتری برخوردار می شود و خواب بهتر و... وزن گیری بهتری خواهد داشت که این نکته برای تمام...
کد خبر: ۱۹۵۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
به نوعی اختلال خواب را تائید می کند و نیاز...
بد خواب است بارها در اوج خواب و در میانه... شب از خواب می پرد ابتدا فکر می کنید شاید... پزشکی ابتلای کودک به نوعی اختلال خواب را تائید می... گرفتار قطع تنفس در خواب هستند پای صحبت های دکتر...
کد خبر: ۱۹۵۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کودکانی که ماهی می خوردند خواب بهتری هم داشتند جیان... علت بالا رفتن بهره هوشی و خواب بهتر است اما... از لحاظ افزایش بهره هوشی ممکن است با خواب بهتر... این کودکان سؤالاتی درباره کیفیت خواب آن ها پرسیده شد...
کد خبر: ۱۹۵۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان... کیفیت خواب را افزایش داد گاهی اوقات هیچ چیز نمی... تواند مثل یک خواب راحت و خوب دلچسب باشد و...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
کاهش حرکت و ضعف عضلانی اسکلتی مصرف خواب آورها و... پله اول و بعد از پله آخر ضروری است بهتر... خواب استاندارد برای سالمندان اتاق خواب تاثیر زیادی در بهبود... سلامت روان و کیفیت quality خواب سالمندان داشته و می...
کد خبر: ۱۹۴۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
آخرین اخبار